二战期间，瘦弱青年史蒂夫·罗杰斯（克里斯·埃文斯 饰）因坚定信念被选中参与“超级士兵计划”，注射血清后蜕变为拥有超凡力量的“美国队长”。他带领咆哮突击队对抗纳粹秘密科学部门“九头蛇”，其首领红骷髅（雨果·维文 饰）盗取宇宙魔方（空间宝石）制造毁灭性武器。史蒂夫与挚友巴基·巴恩斯（塞巴斯蒂安·斯坦 饰）、特工佩吉·卡特（海莉·阿特维尔 饰）并肩作战，却在任务中目睹巴基坠崖。为了营救好友，史蒂夫以美国队长的形象闯入施密特的军营，正邪两大超级战士的战斗就此展开……